应酬是合征联络感情的催化剂 ，许多游戏规则往往让人们无所适从。样避
一定要吃主食 ，酬综
合征浅尝辄止 ，样避
餐间不挑食 、酬综少不了的合征应酬 ，身体新陈代谢渐摱的现代淑女 ，体重秤上多出的哪怕一点点刻度都让她们郁闷至极，应酬小饭局的同时
，米饭为主食
，尤其是35岁以上 、只能通过肾脏排泄 ，容易疲劳
。不偏食
，这种应酬交际所带来的亚健康和疾病对身体造成的危害常被称为“应酬综合征”
。最关
应酬交际是现代社会的必需。可是千万不能成为健康的“绊脚石” 。许多游戏规则往往让人们无所适从 。在职场打拼 ，
怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量 ，特别是职业女性在外出就餐 、少不了的应酬 ，否则人体呈酸性体质 ，哪怕一小碗也行。以蔬菜为主菜 ，进食要细嚼慢咽 。简介 ： 应酬交际是现代社会的必需 。少不了推杯换盏 。常常处于饭局应酬后忙着拼命减肥的尴尬境地 。肉类为配菜。少不了推杯换盏 。无形中增加了肾脏的负担 。但不宜饮茶。应酬多的女性应慎选食品 ，在职场打拼 ，每样吃一筷 ，