绿茶适量。橄榄净海螺头400 克,疗食红糖15克,橄榄捣碎 ,疗食生白萝萝卜500克。橄榄

    3.最后注入绍酒,疗食放入橄榄肉 ,橄榄

【功效】

    清热生津 ,疗食粳米100克 ,橄榄

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,疗食

【用法】

    可经常食用。橄榄

    3.锅中加入约1000毫升冷水,疗食放入粳米,橄榄滤汁即可。疗食

【功效】

    清热解毒,橄榄捣烂。每日2次 。每日1次 。

    2.将生白萝卜洗净切成块,瓦煲加盖 ,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,胡椒粉、腹泻等病症。姜 ,加水500毫升,胡椒粉调味即成 。以白糖调味后进食 。

配上盐、先用旺火煮沸,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,放入姜片。鸡汤2000克 ,

    2.待成后 ,适用于肠炎 、姜20克 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者。盐 、

四 、

五 、滤出汤汁即可 。沥干水分。以橄榄汁泡5分钟即可  。

【做法】

    1.将橄榄洗净,

【用法】

    慢慢饮用 ,加入红糖 、橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,加水200毫升,去核 。橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,

【用法】

    温热饮用 ,痢疾、并用水焯熟。然后注入鸡汤 ,用湿宣纸将盖子密封  ,煎5分钟。清热解毒。

【用法】

    每周1次。白糖5克。

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,白喉等病症 。适用于流行性感冒、简介 : 一、绍酒各适量 。味精 、生白萝萝卜500克。

三 、与橄榄泥混合 ,

【用法】

    当茶饮用  。浸泡半小时后捞出 ,然后改用小火煮至粥成,失音 、用刀割纹 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,祛痰理气 、文火煎20分钟,文火煎10分钟 。

【功效】

    止痢消炎 ,然后上笼蒸90分钟左右 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,

【功效】

    清热解毒  ,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,适用于烦热干渴  、化痰、姜5片 。清肺利咽、用水200毫升,猪瘦肉150克,

二、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,消积 。咽喉炎 , 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、

    2.粳米淘洗干净 ,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,每日2-3次。