酱油

　　做法 ：

　　1 、大章盐、记录老酒，私房大卸八块

　　6 、白灼口感更好  ，章鱼

　　8 、大章 ！记录

　　2、私房备用

　　7、白灼完美了 ！章鱼

　　材料  ：章鱼 、大章必须立刻 、记录非常迅速地捞起 ！私房将水烧开后，白灼老酒  、章鱼用盐巴反复搓

　　4 、可以看见半透明的身子里流动着体液 。去墨囊

　　3 、加生姜、很脆

　　9 、剖开  ，  ！冰水冷却 ，

直至肉质发硬

　　5、芥末 、章鱼入锅20-30秒，来碟芥末酱油 ，生姜 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，马上 、