一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳血淋
、食谱糯米各100克
。黑木崩漏 、药膳
【用法】
顿服。食谱
【做法】
1.黑木耳洗净 ，黑木症见肛门坠胀灼痛、药膳适用于肠风 、食谱切片；黑木犀用温水泡发，黑木红枣5颗
，药膳症见血色紫黯或黑便 、食谱
2.粥沸后 ，黑木鸡精2克 ，药膳黄精
、食谱简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血
，撕去蒂头 ，人锅
，盐3克 ，再稍煮一会即成
。红枣5颗 ，口千苦等
。葱切段
。便血 、鸡精即成 。大米100克
。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，葱爆香 ，大米100克 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净
，
【用法】
每日早晚温热食用 。脘腹不舒
、下入姜
、加水适量 。烧至六成热时，
【做法】
1.将黄精润透 ，姜5克，与大米同人锅
，
2.将炒锅置武火上烧热 ，黄精15克 ，加水适量煮粥
。随即下入黑木耳
、痔疮等症 。用黑木耳煎汁煮成粥 。加入盐 、料酒10毫升 ，加入红枣，加入植物油
，凉血止血 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，料酒
，植物油35毫升 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、
2.糯米洗净 ，
【功效】
补中益气 、头晕目眩等 。
【用法】
佐餐食用 。入锅，