做法：
1 、肠热我这次放20ml ，饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉
4 、米汁直接取下生玉米粒 ，节后虽然口感会有些些粗燥，杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，我是饮香不过滤直接喝的 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。甜玉用豆浆程序就能做好，米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。如果想要口感细腻 ，两根甜玉米放入锅中 ，
材料 ：甜玉米两根、
2 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，感觉不是很甜 ，即可倒出饮用 。加入炼乳或蜂蜜 。
4、但是放蜂蜜的话 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。加水煮10分钟左右至熟 。不要倒掉，
3 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。可以过滤下喝 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，稍凉后 ，加水放入豆浆机，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。
5、煮玉米的水也有营养 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2、如果家里有豆浆机 ，
3 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
小贴士：
1 、炼乳或者蜂蜜20ml 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喜欢甜的要加量 。要等温度降到温温的才能加入 ，
6 、