葱姜 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、食用油、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季锅内加水 ，进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝姜切片、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，锅内加少许油放入八角 、羊肉胡椒粉、胡萝卜、

　　材料：新鲜羊肉、葱切段 、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、孜然粉、