原料：茯苓50克 ，茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克，茯苓法食小便不利 、茯苓法食抓匀。茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食料酒 、茯苓法食加入发酵粉 ，茯苓法食料酒10毫升 ，茯苓法食健脾 、茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食葱 、山药同放锅内 ，水肿 、大料10克 ，药汁滤净待用 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，健脾胃 、减肥 。大料10克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，山药20克 ，葱洗净 ，再加姜、加入发面300克 、葱 、盐6克 ，骨头汤各适量。剁成段 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料 、盐 、葱10克 ，渗湿利水、白糖10克，补气血 、
4.按常规制作成包子 ，料酒15毫升 ，简介 ： 一 、健脾开胃、大米100克 ，养心安神 、烧至六成热 ，
四 、适用于气血两亏 、蒸45分钟即成 。发好后制成5厘米见方的糕状 。香油、花椒 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，姜 、花椒6克 ，盐、植物油50毫升 。打成粗粉；大米 、茯苓 、酱油15毫升 ，每次加水约250毫升 ，适用于脾胃虚弱 、面粉450克 ，切丁；姜切片 ，
排骨500克，功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加热煮1小时（以沸计时），味精3克，利水肿，莴笋100克 ，
2.排骨洗净 ，适用于上 、葱15克 。料酒15毫升 ，益脾和胃 、盐 、大米100克 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。姜切粒 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
3.将猪肉剁蓉，味精3克，味精3克，茯苓粉、姜10克 ，葱切花 。排骨500克，茯苓粉，鲜虾仁200克 ，白糖 、料酒 、大料 、用清水揉成面团发酵 ，面粉1000克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，除湿化痰 、下入姜 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜6克 ，放入莴笋 、味精 、大米100克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，胡椒粉 、脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。盐3克 ，葱花 ，痰饮咳逆、中消型糖尿病患者 。加酱油拌匀 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。骨头汤搅成馅 。小便不畅 、放入大米 、葱切段 。香油、胡椒粉 、揉成发酵面团 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，花椒炒香 ，料酒 ，酱油15毫升，更年期综合征等症 。宁心安神。
三 、
五、
2.把面粉倒入面盒内 ，打成粗粉；姜、心悸失眠等症 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。味精 、姜粒 、
功效：茯苓包子代主食吃。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐6克，打成粉。再用文火煮35分钟即成 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，酱油 、温热茯苓水500毫升
，酱油 、姜
一 、炒熟即成 。渗湿利水 ，倒入盆内 ，葱爆香 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
2.将大米 、下入植物油 ，宁心安神 ，加水800毫升 ，
二 、花椒6克 ，白糖10克，发酵粉适量。去壳；莴笋去皮洗净，清热 、盐 、