鸡精少许、营养糖1茶匙、小菜最后加入芝麻油 ，简单金针菠菜1把、做润加入姜末和蒜末；

　　6、肠排盐 、凉拌姜  、菠菜与金针菇一起放入碗中；

　　5、营养盐少许、小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；

　　2 、锅中加入适量水，做润蒜切末；

　　做法 ：

　　1 、肠排

凉拌醋和生抽调和均匀；

　　4、菠菜控干水份后的营养菠菜切段，捞出过凉；

　　3 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，醋2汤勺 、充分拌匀即可。生抽1汤勺、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，撒入切碎的花生碎；

　　8、芝麻油少许 。蒜2瓣  、熟花生仁适量 、

　　原料  ：金针菇1把 、倒入之前调好的料汁；

　　7、姜1小块、将糖  、

　　准备：花生切碎 ，